Hej lördag :)
Hej på er! :)
I morse och i förmiddags tog jag det bara lugnt :) pluggade lite och pratade med Johan :) (F) sen efter lunch åkte mamma och jag och tränade på gymet :) körde styrka för benen :) det gick bara bra :) gjorde många olika övningar bland annat som benpress och bencurl :) efter ett bra tag träning så gick vi till spa avdelningen där satt vi i bubbel poolen, det var riktigt sköönt :) när man väl gick till omklädningsrummet och skulle göra sig iordning var man riktigt seg men det var rätt skönt, man kände att man hade kört hårt :)
Nu är jag hemma och tar det bara lugnt, ätit klyftpotatis och kyckling till middag :) Tittar på melodifestivalen och pratar med Johan (F) :) (F)
Ha en skön lördagkväll! :)
Nathalie
I morse och i förmiddags tog jag det bara lugnt :) pluggade lite och pratade med Johan :) (F) sen efter lunch åkte mamma och jag och tränade på gymet :) körde styrka för benen :) det gick bara bra :) gjorde många olika övningar bland annat som benpress och bencurl :) efter ett bra tag träning så gick vi till spa avdelningen där satt vi i bubbel poolen, det var riktigt sköönt :) när man väl gick till omklädningsrummet och skulle göra sig iordning var man riktigt seg men det var rätt skönt, man kände att man hade kört hårt :)
Nu är jag hemma och tar det bara lugnt, ätit klyftpotatis och kyckling till middag :) Tittar på melodifestivalen och pratar med Johan (F) :) (F)
Ha en skön lördagkväll! :)
Nathalie
Kommentarer
Trackback
